39. ožujski susreti žena Hrvatske

Dragi treneri, instruktori i profesori tjelesne i zdravstvene kulture,

pozivam Vas na 2. regionalni seminar fitnessa, aerobica i pilatesa
u subotu, 29. ožujka 2014. u hotel Excelsior, Lovran

Seminar je namijenjen svima koji žele kvalitetno ispuniti slobodno vrijeme i pritom usvojiti nove spoznaje u programima sportske rekreacije. Cijenu seminara od 150,00 kn, (za sudionike 39.Ožujskih susreta žena 100,00 kn) možete platiti kod prijave, od 09 do 10 sati u subotu.

Larisa Drinković Škalic iz Pule – PILATES FLOW – spaja elemente pilates tehnike, yoga položaj i plesa. Tečnim i mekim prijelazima iz jednog pokreta u drugi stvara se slijed vježbi koji nalikuju plesu u kojem se pojedini elementi povezuju u koreografski oblikovanu cjelinu. Glazbena podloga je laganog tempa, tako da se svaki pokret izvodi uz maksimalnu kontrolu.

Jennifer Glumac iz Rijeke – PILATES NA VELIKOJ LOPTI – primjena vježbi u svrhu fizikalne terapije. Zbog svoje nestabilne baze oslonca njeno korištenje zahtjeva aktiviranje mnogih mišićnih stabilizatora kako bi se održala ravnoteža.

Molim Vas da Vaš dolazak najavite telefonom (01/3650 555) ili elektronskom poštom (hssr@zg.t-com.hr) Hrvatskom savezu športske rekreacije koji je i organizator ove edukacije.

Vidimo se u Lovranu!